天罡龍潭步正是一個拳術拳法，主要由舜帝仿照烏龜學步因此來，不利於保健、延次年、驅阿修羅、潛身。責任編輯瞭解了有天罡龍潭步的的基本上招式、伎倆、排尿、口訣及修持注意事項與及天罡龍潭步效用以及促進作用。
舜帝仿照雁學步力大無窮。其時所傳招式存有八種：伏羲龍潭步，天罡八卦步（俗稱先天八卦步以及龍虎玉真步子孫便補充了讓武王八卦步（通稱後天八卦步）。 在揮龍潭步而前，能夠再熟練。
揮龍潭步前在，必須再熟練基天罡七星步本上套路、基本上技巧與咀嚼分析方法，熟記口訣，接著先轉往並於修道。 準備式： 修道之人在荒涼的的比賽場地例如樹下，大自然鬆靜伸直，雙手大自然捲曲，閉目合齒，
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